سفارشات امام رضا براي لاغري

توصيه هاي امام رضا براي لاغري چيست

چاقي و لاغري از از زمان هاي دور ذهن بشر را به خود مشغول كرده است. در طب سنتي آمده است كه لاغري دو گونه است: يكي از كم گوشتي و ديگري از كم پيهي و براي چاقي و لاغري دستورالعملهاي مختلفي برشمرده اند. امري كه ذهن بسياري از متخصصين امروزي را هم به خود مشغول كرده است.

 امروزه برخي از كارشناسان براي كاهش وزن بدن، حذف وعده شام را توصيه مي كنند؛ اما همچنان كه در روايات نيز اشاره شده شام نخوردن خود باعث ضعف بدن شده و ضعف عصبي و عضلاني و حالت شبه افسردگي در افراد بوجود مي آورد.